kalcium och vitamin d

Calcichew D3 Citron 500 mg 800 IE vad är det

Erik Lundström
Erik Lundström
31 mars 2026·
2 min
Calcichew D3 Citron 500 mg 800 IE vad är det

Många svenskar får vitamin D-brist och svaga ben när de blir äldre. Calcichew D3 Citron 500 mg 800 IE är ett receptbelagt läkemedel som hjälper kroppen att få tillräckligt med kalcium och vitamin D.Det är särskilt viktigt för dem som äter för lite kalcium eller inte får tillräckligt med sol på vintern (vilket är ganska vanligt här uppe i Sverige).

Vad innehåller läkemedlet och hur fungerar det?

Calcichew D3 Citron innehåller två viktiga ämnen som arbetar tillsammans. Kalcium bygger upp ben och tänder och gör dem starkare. Vitamin D3 hjälper kroppen att ta upp kalciumet från maten mycket bättre. Tillsammans jobbar de för att hålla benens hälsa bra. En tablett täcker 500 milligram kalcium, men du behöver ofta mer kalcium från mat för att nå det dagliga behovet på cirka 1000 milligram.

Vem ska ta detta läkemedel?

Läkemedlet är avsett för vuxna och äldre som har risk för benskörhet eller vitamin D-brist. Det passar särskilt för postmenopausala kvinnor, personer med osteoporos och äldre som inte äter kalciumrik mat. Det är receptbelagt och inte lämpligt för barn eller ungdomar, så du måste få det från din läkare.

Så använder du läkemedlet rätt

Tugga en tablett varje dag, helst tillsammans med en måltid. Slå inte sönder den tugga ordentligt så den löses upp i munnen. Kombinera det gärna med kalciumrik mat som mjölk, ost, gröna grönsaker och fet fisk för bästa effekt.

  • Vanliga biverkningar: förstoppning, magont eller illamående
  • Förvaras torrt vid rumstemperatur
  • Tar cirka två till tre veckor innan du märker resultat
  • Sluta inte att ta det utan att fråga läkaren först

Viktiga varningar innan du börjar

Du bör inte ta Calcichew D3 Citron om du har njursten, svår njursvikt eller mycket höga kalciumnivåer i blodet. Berätta för läkaren eller apotekären om du tar andra läkemedel, särskilt tiaziddiuretika eller digoxin de kan påverka hur läkemedlet fungerar. Vid symtom på höga kalciumnivåer som stark törst, tröthet eller illamånde kontaktar du läkaren omedelbar.

Rådgör alltid med apotek eller läkare innan du börjar med något nytt läkemedel. De kan ge dig personlig vägledning baserat på din hälsa och dina övriga mediciner, vilket är ganska viktigt egentligen.

Artikeln har genererats med hjälp av AI-verktyg. Hjälp fadermagi.se bli bättre genom att rapportera fel.